30 Jours sans télé - Le défi !

Bonjour bonjour !


Aujourd'hui, je vais vous parler d'un sujet un peu différent de ceux que j'aborde d'habitude ici !


Hier soir, j'ai pris la décision de me lancer un petit défi personnel : passer un mois entier sans regarder la télé !


Je vous explique :

Je ne suis pas vraiment une mordue de télé en général mais j'ai remarqué que le soir j'avais ma petite routine de programmes, ce qui fait que je pouvais facilement passer 4 ou 5 heures devant ma télé, en faisant autre chose ou non. Et 4 ou 5 heures ... C'est É-NOR-ME  !

Souvent aussi il m'arrivait d'avoir l'envie de me lancer dans une autre activité ( ouvrir un livre, me faire une séance de soins tranquillou dans ma SDB en écoutant une bonne playlist, écrire un peu ... ) et le seul point qui me retenait de le faire c'était de penser "Oui mais je vais louper tel ou tel programme." Tristesse.
Du coup je remettais cette envie au lendemain, puis au surlendemain ( car oui, c'est connu, il y'a toujours quelque chose à regarder ! )
Avec le peu de recul que j'ai pris je trouve ça hyper déprimant et un brin stupide.

Quand je ne savais pas quoi faire, hop, télé. Quand je m'ennuyais, télé. Quand j'étais trop fatiguée pour faire autre chose, télé ( alors qu'une bonne sieste m'aurait certainement fait plus de bien ... ).
Vous l'aurez compris, c'était un peu devenu une excuse à tout et une échappatoire redoutable !

Alors bien sûr pour le moment je suis un peu dégoûtée à l'idée de rater plusieurs diffusions des programmes que j'aime bien ( adieu The Voice, adieu Koh Lanta ... ) mais je suis certaine que cette expérience sera bénéfique !

Ce sera l'occasion de renouer avec mes disques oubliés, de découvrir d'autres artistes et styles musicaux, d'aller me balader plus souvent et de lire d'avantage. D'ailleurs, depuis que j'ai pris cette décision, je me surprends à zieuter du coin de l’œil des livres que j'ai dans ma bibliothèque depuis des années et que je n'ai jamais ouverts. Oui, je suis une ancienne tsundoku qui se soigne ah ah ^^.

Je ne m'interdis cependant pas de regarder des films que j'ai chez moi car le cinéma est un art et un loisir que j'aime beaucoup et que je dissocie de la télé sur de nombreux points. Le fait même de se décider sur le choix d'un film est totalement différent que celui d'allumer la télé et de zapper jusqu'à trouver un programme convenable. Que tout ceux qui n'ont jamais laissé tomber l'envie de regarder un film à cause de cela et qui se sont rabattus sur une autre activité me jettent la première pierre ! ^^


En bref : je sens que ce défi va me faire du bien sur plusieurs points et que je vais certainement trouver des manières beaucoup plus agréables et enrichissantes pour occuper mon temps libre !
En plus, je trouve que c'est un bon moyen pour se tester et en apprendre un peu plus sur soi-même alors n'hésitez pas à vous lancer des défis, vous ne risquerez pas grand chose ! =)





A bientôt et prenez soin de vous !





- Anaïs -

 

8 commentaires:

  1. Je suis tellement d'accord avec toi, pour ma part il m'arrive aussi de trainer devant la tv beaucoup trop longtemps pour certains programmes qui au final ne valent pas le coup! Mais ne plus être dépendant de cela permet de faire tellement plus de choses. Je pense qu'après ton mois sans TV tu regardera surement tes programmes préférés mais que la tv sera beaucoup moins allumée!

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    1. Merci beaucoup d'avoir donné ton avis sur le sujet et pour ton commentaire =)

      Je pense aussi, comme toi, que je ferai une sélection et que je serai beaucoup moins devant la télé par rapport à avant !
      En tout cas ça me rassure de voir que je peux vivre sans =)

      Je ne suis pas un cas désespéré ah ah ^^

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  2. Evidemment que l'on peut vivre sans regarder la télévision. Il faut sélectionner..... mais avec la vie que nous menons on n'y fait plus attention et on regarde n'importe quoi.
    Bisous ma grande

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    1. Oui, en prenant du recul on se rend compte que c'est tout à fait faisable, et heureusement ! =)

      Bisous ! =)

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  3. C'est une forme de TV detox, ça a du te faire de beaucoup de bien !

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    1. Oui, c'est un peu ça, c'est vrai ! Encore 13 jours et je ne suis pas du tout inquiète sur le fait que la suite se passe aussi bien que les débuts ! =)

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  4. Intéressant cet article ! Tu nous feras un article sur ton point de vue après expérimentation ? :)

    Bisous Mani.

    Sid

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    1. Coucou Sid ! =)

      Je suis contente que tu aies apprécié l'article =).

      Oui, un article sur mon retour d'expérience est prévu ! ;)
      Je le publierai quelques heures avant la fin du défi, le 10 mai !

      Gros bisous !

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